Хочу выразить слова благодарности преподавателям биогимнасиики. Я получила личностный и персональный подход к производству проблематично. Я находилась на грани нервного срыва во время развода и была наполненна страхами. Мне очень помогла Людмила в этот сложный переломный момент в моей жизни. Она провела работу с моими блоками не только на физическом уровне, но если на эмоциональном и психическом уровне. Пиком освобождения были слёзы во время практики! Такого я ещё никогда не испытывала! Спасибо большое от чистого сердца.

Биогимнастика мне помогла за 1.5 месяца очень сильно уменьшить лордоз и зажатость в плечевом поясе и лопатках, хотя до этого я занималась разными практиками:йога, лечебная физкультура, работала с остеопатом и мануальным терапевтом, но таких результатов, что у меня практически выровнялась осанка за 2-3 занятия в неделю не было никогда. Сами занятия на уровне физики очень приятные, расслабляющие, у меня стал значительно более подвижный таз и грудной отдел. Плюс это ещё даёт эффект психологической терапии, я учусь на психолога и довольно давно и регулярно работаю с этой сферой, поэтому могу очень четко увидеть как работая с телом благодаря биогимнастике уходит огромное количество психологических блоков, приходят осознания. Плюс в биогимнастике задействовано дыхание, что тоже даёт очень благотворный эффект для нервной системы. Кроме того у меня изменилась фигура, стала более женственная и стопы стали стоять более устойчиво. Поэтому биогимнастика это действительно то, что я рекомендую от души🤍 А работать с такими тёплыми, душевными мастерами как Оксана и Мила это вообще одно удовольствие🥰

Биогимнастика - это супер!! У меня часто бывает стресс на работе. То подрядчики накосячат, то ещё что то произойдёт. А на позитиве быть нужно. Поэтому я ложусь на мячики. И через полчаса - все супер! Что бы ни случилось, я в балансе и морально, и физически - ничего не болит даже после того, как я 20 часов в сутки бегаю по городу с гостями)) а ещё, пару лет назад мне было тяжко даже это - у меня жутко болел крестец!! Но мы буквально несколько рад позанимались с Оксаной - полежали, покайфовали, и - бинго! В это сложно поверить, но вся боль ушла!! В общем, всем рекомендую!