Корпоративные мероприятия
с Bioginnastica®Online
- XASSA DesignЗапрос: больные спины из-за сидячего образа жизни (закройщицы, менеджеры, бухгалтерия и швеи), выгорание и отсутствие сплоченности в коллективе, усталость из-за длительной однообразной работы, выгорание, многие сотрудники были на грани увольнения.
- Bioginnastica RussiaРезультат: Очевидное улучшение по самочувствию, видимый результат: свободная спина, расправленные плечи, легкость в работе, отсутствие болей в спине, пояснице и шее, повышенная работоспособность.
1 год корпоративных занятий.
- Креативное агентствоЗапрос: улучшить коммуникацию внутри коллектива, снять стресс и напряжение, развить креативность, вдохновить на новые решения и проектные взлеты.
- Bioginnastica RussiaРезультат: коммуникация налажена, свежий взгляд на проекты, прорыв в работе, агентство вышло на новый уровень.
Групповые занятия онлайн + ретрит онлайн (4 часовой тренинг), индивидуальные и групповые сессии.
- Ресторан KuznyahouseЗапрос: 1) поддержать, особенно мужскую часть коллектива, снять стресс, снизить уровень тревожности.
2) скорая помощь для коллектива во время высокого сезона, повышение уровня энергии и работоспособности. - Bioginnastica RussiaРезультат: снятие стресса, повышение командного духа, сплоченность в коллективе, повышен уровень энергии.
Начало работы с топ-менеджментом, далее работа со всем коллективом так как результаты всех радовали, а эффективность была на лицо.
- Гранд-отель Мойка 22Запрос: снятие напряжения и подавленных эмоций в результате работы с большим количеством людей, снятие физических зажимов и блоков из-за работы на ногах, постоянной усталости.
- Bioginnastica RussiaРезультат: освобождение подавленных эмоций, раскрепощение, расслабление, ощущение счастья и удовольствия от работы.
Работа с рецепцией премиум отеля.
- Запрос: расслабить и восстановить после длительных физических нагрузок Балетный класс из 25 молодых балерин
- Bioginnastica RussiaРезультат: восстановление после тяжелых физических нагрузок и изнурительной работы, увлажнение связок, снятие напряжения с тела.
Работа со спортсменами (подростками)
Форматы корпоратива
Bio-ретрит
- это мини отпуск, целью которого является полная перезагрузка мозга и тела. Предполагает выезд в отель, на природу, СПА-курорт.
Включает занятия Bioginnastica, здоровый режим дня, правильное питание, лекции и практики для оздоровления.
Длительность от одного до нескольких дней.
Включает занятия Bioginnastica, здоровый режим дня, правильное питание, лекции и практики для оздоровления.
Длительность от одного до нескольких дней.
Wellness Day
- это день здоровья, цель которого переключение внимания, разгрузка тела и наполнение энергии.
Включает занятия Bioginnastica, мини лекцию (тема выбирается по желанию) и здоровый перекус или обед.
Темы wellness day: антистресс, эффективность мозга, креативность, здоровая спина, осанка в офисе.
Включает занятия Bioginnastica, мини лекцию (тема выбирается по желанию) и здоровый перекус или обед.
Темы wellness day: антистресс, эффективность мозга, креативность, здоровая спина, осанка в офисе.
Тимбилдинг
- это работа с подсознанием коллектива через телесную практику.
Что входит: занятия Bioginnastica определенной тематической направленности и специальные парные практики в конце.
Темы самых частых запросов: выгорание, плохое здоровье, разлад / кризис в коллективе, "тупик" - нет, идей нет, креатива и вдохновения.
Все эти запросы мы реализуем во время практики через определённые упражнения и смысловые нагрузки, которые проговариваются оператором во время практики.
Эффект: снятие напряжения, решение рабочих задач, создание сплочённой команды, повышения мотивации и расширение границ.
Что входит: занятия Bioginnastica определенной тематической направленности и специальные парные практики в конце.
Темы самых частых запросов: выгорание, плохое здоровье, разлад / кризис в коллективе, "тупик" - нет, идей нет, креатива и вдохновения.
Все эти запросы мы реализуем во время практики через определённые упражнения и смысловые нагрузки, которые проговариваются оператором во время практики.
Эффект: снятие напряжения, решение рабочих задач, создание сплочённой команды, повышения мотивации и расширение границ.
Девичники с Bioginnastica
- это красивое мероприятие в сопровождение оператора bioginnastica.
Включает: занятие bioginnastica, ароматест, элегантный бранч, фото и видео сопровождение.
Такой формат подарит расслабляющий и оздоровительный эффект, вы получите инсайты и внутренние откровения, расслабитесь, снимите напряжение, остановите поток мыслей.
Включает: занятие bioginnastica, ароматест, элегантный бранч, фото и видео сопровождение.
Такой формат подарит расслабляющий и оздоровительный эффект, вы получите инсайты и внутренние откровения, расслабитесь, снимите напряжение, остановите поток мыслей.
Регулярные занятия онлайн и офлайн
Мы можем предложить вам регулярное занятие для ваших сотрудников не выходя с рабочего места (либо в офисе, в спортивном зале вашего предприятия или конференц-зале).
Формат включает часовое занятие Bioginnastica несколько раз в неделю, в результате которого ваши сотрудники почувствуют облегчение состояния здоровья в области опорно-двигательного аппарата: спина, плечи, шея, поясница, будут улучшены когнитивные функции: память, сообразительность, фокус внимания, а также улучшится состояние коммуникации в коллективе.
А специальное занятие «осанка в офисе» проводится сидя за рабочим столом.
Возможно заключение договора на корпоративное обслуживание от месяца и до года.
Формат включает часовое занятие Bioginnastica несколько раз в неделю, в результате которого ваши сотрудники почувствуют облегчение состояния здоровья в области опорно-двигательного аппарата: спина, плечи, шея, поясница, будут улучшены когнитивные функции: память, сообразительность, фокус внимания, а также улучшится состояние коммуникации в коллективе.
А специальное занятие «осанка в офисе» проводится сидя за рабочим столом.
Возможно заключение договора на корпоративное обслуживание от месяца и до года.
Форматы и наполнение пакета:
обсуждается отдельно
Примерная стоимость
(занятие 1.5-2 часа и небольшая лекция):
(занятие 1.5-2 часа и небольшая лекция):
до 15 чел - 15.000₽,
до 25 чел - 25.000₽
до 25 чел - 25.000₽
Мы также можем вам предложить проведение занятий Bioginnastica в офисе, вашем спортзале или онлайн на регулярной основе несколько раз в неделю.
Возможно заключение договора на несколько месяцев и год.
Что такое Bioginnastica®?
Bioginnastica® – это антистресс гимнастика № 1 в мире. Упражнения проводятся в положении лежа, со специальными поролоновыми мячиками, которые снимают напряжение и жесткость в теле.
Кроме этого применяется ароматерапия и релаксационная музыка. Эти занятия заменяют спортзал и массаж, убирают последствия сидячего образа жизни, благотворно действуют на психоэмоциональный настрой и поддержание здоровой атмосферы в коллективе.
Кроме этого применяется ароматерапия и релаксационная музыка. Эти занятия заменяют спортзал и массаж, убирают последствия сидячего образа жизни, благотворно действуют на психоэмоциональный настрой и поддержание здоровой атмосферы в коллективе.
Какие результаты можно получить после занятий Bioginnastica®?
- снимает дискомфорт и напряжение в области шеи, спины, поясницы (последствия сидения за компьютером)
- повышает иммунитет
- улучшает память, повышает креативность и внимательность
- снижает риск выгорания от работы
- помогает улучшить осанку и фигуру
Во время занятия возможно ощутить инсайты, которые помогают в рабочих проектах и их реализации, а также служит хорошим объединяющим коллектив тренингом.
Наши клиенты
Рекламное агентство
Ресторан
Гранд-Отель
Fashion House
Контакты
Официальный сайт: https://bioginnastica.online
WhatsApp: +7 (921) 930-14-16
E-mail: bioginnastica1@gmail.com
WhatsApp: +7 (921) 930-14-16
E-mail: bioginnastica1@gmail.com