О методологии
Bioginnastica® – это практика для психики и тела. Здесь заложены знания о современной анатомии и физиологии, музыкотерапии, ароматерапии, психосоматике.

Bioginnastica® основала в Италии Стефания Тронкони. Более 25 лет успешного применения в лечебной и профилактической практике.

В Bioginnastica® для работы с телом применяются специально разработанные поролоновые мячи. Они оказывают мягкое пружинящее действие, запуская микроциркуляцию крови и расслабление всего тела.

Bioginnastica® – это не просто занятия. Это стиль жизни.
Как работает Bioginnastica?
  • Повторяющиеся стрессы, утомление, функциональные перегрузки, повторяющиеся действия изменяют наш психо-физический баланс , проявляясь в теле усталостью, напряжением, проблемами с суставами, острыми и хроническими болями.
  • Занятия Bioginnastica позволяют вам обрести баланс и симметрию, снять напряжение и зажимы, избавиться от боли, а также заново открыть для себя ваше естественное движение с энергией и жизненной силой.
Bioginnastica признана:
IRSEF – Научно-исследовательский институт образования и семьи, основанный в 1982 году
MIUR – Итальянское Министерство просвещения, университетов и научных исследований, ответственное за систему среднего и высшего образования, а также за организацию научных исследований
CINECA — это некоммерческий межуниверситетский консорциум, состоящий из 112 государственных организаций: 2 министерств, 70 итальянских университетов,
13 исследовательских институтов, 9 университетских больниц-IRRCS и т.д.
Преимущества методики
Заменяет массажиста, психолога и остеопата
Экономит ваши деньги на лекарства и походы к врачам
Закрывает, как минимум, 50% физических проблем
Улучшение осанки и фигуры
Изменения остаются с вами на долгое время
Совершенно новый опыт, который ни с чем сравнить
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ МЕТОДОЛОГИИ BIOGINNASTICA®
В течении многих лет Ассоциация Bioginnastica® занимается распространением и документированием эффективности методологии с помощью научных экспериментов. Вот некоторые проведённые исследования:

● 2006-2008 гг. Экспериментальное исследование сколиоза: эта работа​ продемонстрировала, как Bioginnastica® может привести к измеримым улучшениям, как с точки зрения осанки, так и с точки зрения Угла Кобба, но, прежде всего, к улучшению качества жизни и обучению тела подростков.

● 2006-2010 гг. Экспериментальное исследование людей, старше 65 лет: в этом эксперименте мы продемонстрировали, как Bioginnastica® влияет на тело в его психофизической совокупности. Наиболее значительные улучшения были получены в параметрах подвижности, равновесия, боли, психического здоровья и здоровья в отношениях, что свидетельствует о реальном улучшении качества жизни пожилых людей сегодня и в будущем.

● 2010 г. Экспериментальное исследование в области футбольного спорта: было продемонстрировано, с объективными данными, такими как Bioginnastica® способствует предотвращению болей, вызванных функциональной перегрузкой у спортсменов. Улучшая подвижность и снижая утомляемость тела, можно получить важные психофизические преимущества (даже за короткое время). Цель этого эксперимента состояла в том, чтобы оценить благотворное влияние Bioginnastica® на занятия спортом.

● 2011 г. Совместное эк­спериментальное иссл­едование хронической боли с факультетом психол­огии Болонского унив­ерситета и больницей Сант-Анна-ди-Феррара: это междисциплинар­ное экспериментирова­ние на субъектах, страда­ющих фибромиалгией и хронической болью, для​ оценки, как может измениться ка­чество жизни при комплексной работе Biog­innastica® и курса психологии когнити­вно-поведенческого пути.

● 2012​ г. Совместное экспериментальное исс­ледование «Осанка» и «Офис»,с Rimini Fiera Spa: этот эксперимент оце­нивал эффекты Bioginnastica® на пе­рсонал, занятый в оф­исной деятельности. Исследование позволило изучить то, как методол­огия может повлиять на качество работы и «образ жизни» офиса.

● 2014 г. Экспериментал­ьное исследование на пациентах с опухоле­вой патологией грудь: эксперимент ставился в области пр­одвижения образ жизни, благопо­лучие женщин с раком молочной железы.

● 2015 г. Эксперимен­тальное исследование в сфере футбола: пр­едварительное исслед­ование позволило оце­нить постуральные пр­еимущества Bioginnas­tica® в отношении ум­еньшения травм и физ­ической боли, а также улучшения спортивн­ых результатов.

● 2019 г. Экспериментал­ьное исследование в области онкологии: исследование является частью проекта «П­рирода, музыка и осо­знанность во время лечения», организованной больни­цей Беллария в Болон­ье с участием намерение все более полно реагировать на заботу о больных раком и их семьи, через проект видения интеграция здоровья и человека.