Про Биогиннастику я узнала от знакомой и сразу же поняла что хочу пройти базовый курс, так как я тренер по пилатесу, интересуюсь эфирными маслами, психосоматикой и психологией. А здесь все и сразу!
И вот на 8 марта муж подарил мне обучение! 
После базового курса Bioginnastica я сама стала регулярно применять эту чудо-методику и подсадила на Bio-мычи своих близких. 
Bioginnastica классно расслабляет зажимы в теле. У мужа межпозвонковые грыжи и без зарядки у него болит спина. После 1 занятия на мячах он стал просить снова положить его на мячи и сказал что после Биогиннастики стало легче спине, будто сделал зарядку. 
Подруга сказала что трапеция расслабилась как после хорошего массажа. 
Свекровь тоже ходила с больной спиной несколько недель и после первого же занятия на мячах ей стало легче. 
Курс онлайн, очень удобно, понятно. Я очень довольна!

Прохожу Базовый курс Bioginnastica - это что-то неописуемое!
Раньше увлекалась йогой, но ни разу не получала подобных результатов! 
Встаю с утра легко без будильника (для меня это подвиг) бодрая и полная энергии!
Начала ощущать буквально телом радость от каждого прожитого дня, работа в удовольствие, множество целей и планов! 
Тело стало гибким и подтянутым!
Нашла для себя работающие лайфхаки с помощью мячиков, а аромаспреями пользуюсь как парфюмом под настроение.
Уже подсадила всю семью на мячики, ношу их в сумочке)
Желаю каждому прочувствовать эту методологию и найти там что-то для себя.
С благодарностью, Динара.

С Bioginnastica я познакомилась случайно несколько лет назад и сразу стала большой поклонницей этого метода, Bioginnastica однозначно изменила мою жизнь и жизнь моих близких! Очень бысто поняла что хочу сама стать оператором и помогать другим. Я живу во Франции и была безумно рада когда появилась online школа Bioginnastica, после прохождения Базового курса стало очевидно что я обязательно хочу пройти большой операторский курс и с нетерпением жду каждый новый модуль, спасибо преподователям и студентам за этот великолепный опыт! Надеюсь что нас, операторов Bioginnastica, будет все больше и больше ☺️

Я прошла язык тела и поняла, что хочу большего, хочу заниматься на мячиках и иметь их дома. Мне хватает 10-15 минут в день, чтобы восстановиться. С помощью курса:
1. успеваю закрыть больше задач,
2. научилась быстро концентрироваться на нужном.
3. фазы медленного сна стали длиннее (судя по браслету).
4. Чувствую свое тело, внимательно восстанавливаю. Самое важное - регулярность.
5. Помогаю родным и кричу: всех на мячики!

Хочу выразить благодарность за создание курса «Базовый»

Тело идет на занятие как на праздник! 
Каждое занятие окликается!
Уже в середине курса боль в спине прошла.
Нормализовалась работа ЖКТ. 
Почти каждый раз лёжа на мячиках я слышу бульканье желчи и для меня это такой подарок🙏🏻, тк есть вопросы на эту тему.

Во время урока такое качественное и глубокое расслабление🌟
Хочется заниматься и заниматься, хотя для меня это не свойственно. 
Планирую пойти на операторский курс и применять эту методику в своей работе!

Проходила базовый курс биогимнастики с Оксаной. Все уроки на одном дыхании. Оксана просто настоящая профи, объясняет сложные вещи простым языком, умеет создать настроение, передает спокойствие и позитивный настрой. Биогимнастика помогла мне разобраться в себе и понять, чего я действительно хочу, освободиться от лишнего, почувствовать легкость.
Кроме того, я избавилась от боли в плече и постоянного напряжения в поясничной зоне. Некоторые упражнения стали любимыми, повторяю из ежедневно.
Спасибо Оксане и всей команде биогимнастики за отличный курс!