Bioginnastica® — метод работы над телом для психофизического благополучия человека в его единстве и глобальности: Тело-Разум.
Bioginnastica® действует как на перцептивно-сенсорном уровне для улучшения осанки, так и на связанных психоэмоциональных аспектах, а также действует синергетически на нейро-мио-остео-фасциальную структуру для восстановления баланса и функциональности тела.
Bioginnastica® применяется различными профессиональными деятелями, как в образовательно-профилактической сфере, так и в составе лечебного и реабилитационного плана.

Методология
Bioginnastica® — это методология, а не техника и метод. Это означает, что она постоянно развивается, благодаря непрерывным экспериментам в этой области и экспериментальным исследованиям в сотрудничестве с университетами. Своей наибольшей эволюцией и интеграцией он обязан Учебной школе Bioginnastica® в сотрудничестве с профессиональными и медицинскими деятелями персонала Bio-студии Фаэнца, штаб-квартиры Учебной школы Bioginnastica®.
Методология на практике означает создание протоколов работы, которые позволяют направлять человека на пути к психофизическому благополучию на основе его особенностей и индивидуальности конкретным и комплексным образом, следуя четкой и ясной стратегии для достижения результата.
Таким образом, намеченный путь начинается с предварительного собеседования, с постурального анализа, с определенного пути для человека до курсов стажировки, которые обеспечивают преемственность и углубление.

Ребалансировка
Тело и психика являются едиными и связанными элементами, взаимозависимыми, часто разделяемыми в физической активности и в терапии.
Bioginnastica® как на профилактическом, так и на лечебном уровне исследует человека в целом, рассматривая корреляции между различными биофизиологическими системами, которые наш организм предлагает для своего баланса и гомеостаза.
Чувство ритма, циклической природы тела, которое регулирует себя благодаря нашим биофизиологическим системам, является отправной точкой для путешествия к здоровью естественным и спонтанным путем, заново открывая в себе врожденные ресурсы.
Ритм дыхания, сердечный ритм, ритм движения, ритм сна и бодрствования, ритм нашей мозговой системы. У всего есть ритм: устраняя излишества, реактивируя медленные или заблокированные системы, тело обретает самопроизвольный и естественный баланс.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ БАЛАНСИРОВКИ – это первый фундаментальный шаг Bioginnastica®, в котором осознанное дыхание, настоящее дыхание, которое воспринимается в теле, в ритме его полос и на сенсорном уровне, становится фундаментальным элементом и действием для создания баланса как в рефлекторно-вегетативная нервная система.
Он активирует фасциальное движение, которое является основой поддержки нашей структуры, на нейронном уровне позволяет интегрировать и перебалансировать частоты мозга.
Ритм также связан с психоэмоциональной стороной, допуская выражение самой эмоции как информации, но содержа в себе и реакцию, и реактивность, и усиление.

Постуральное воздействие
Постуральная перестройка позволяет восстановить баланс психофизического тела.
Стресс, работа, спорт, усталость, несчастные случаи, физические и эмоциональные напряжения приводят со временем к дисбалансу в положении тела, влияя на здоровье костно-суставной системы, двигательные функции и активность, а также висцеральные и эмоциональные аспекты.
Эта постуральная работа позволяет нам вернуться к происхождению болей и симптомов тела, а также воздействовать на психоэмоциональные поведенческие аспекты, которые уводят нас от оси и на психофизическую децентрализацию.
Заново открывая постуральную тренировку, можно получить соматопсихическую пользу для тела в целом, с большей сбалансированностью тела и психоэмоциональным выражением.
Осанка означает отношения с самим собой и с физическим и личным окружением, улучшение текучести, движения, восприятия себя, трансформирует и изменяет видение и энергетическое восприятие внешнего мира в связи с реакцией системы организма.

Биоэнергетика
Восстановление биологических ритмов, постуральной функциональности и нейро-мио-остео-фасциальных структур позволяет воссоздать новую реальность, в которой, активизируя индивидуальное Сознание, человек интегрирует информацию, получая новые мозговые связи, находя инструменты и решения для собственного психофизического благополучия и самореализации.
Интеграция рациональной и эмоциональной системы приводит к созданию интуитивных представлений, образов, решений, которые приводят к новым действиям и поведению, которые последовательно осуществляют действия по отношению к нашим целям.
Здесь он замыкается в круг, тело возвращается к перебалансировке, центрированию, находит новое спонтанное и естественное движение, чтобы творить и реализовывать себя, направлять себя на свои собственные желания, проекты, проявляя себя.

ТЕЛО И РАЗУМ становятся Целым - Единым, энергией, выражающей на самом деле то, чем оно является!
Тело восстанавливает жизненные силы! - ЗНАТЬ СЕБЯ
Ум восстанавливает энергию! - УЗНАТЬ СЕБЯ
Дух, которым мы являемся, реализован! - БЫТЬ