Bioginnastica®
Bioginnastica – это итальянская методология для работы с телом. Здесь применяются специально разработанные поролоновые мячи, музыкотерапия, ароматерапия и релаксационный массаж.
  • Более 25 лет успешного применения в лечебной и профилактической практике
  • Марка Bioginnastica® Russia официально зарегистрирована в России в 2018 г.
  • Международный сертификат инструктора Bioginnastica®
Какие проблемы решает Bioginnastica?
Головные боли
Усталость
Проблемы с суставами
Напряжённые плечи
Бессонница
Боли в пояснице
Проблемы с ЖКТ
Боли в ногах
Проблемы с позвоночником
Плоскостопие
Тревожность
Стресс
WhatsApp: +7 (921) 930-14-16

E-mail: bioginnastica1@gmail.com
КОНТАКТЫ
Хотите узнать больше о методологии и наших продуктах?
Кому подойдут наши курсы?
  • Всем, чья жизнь наполнена стрессами, без полноценного отдыха и расслабления, и всем, кто работает в офисе и за компьютером
  • Профессионалам в сфере фитнеса: персональным тренерам и инструкторам Mind body
  • Как реабилитация при заболеваниях: опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой сферы, нервной системы, бронхов и лёгких
  • Профессионалам в сфере красоты и здоровья: массажистам, косметологам, остеопатам, спа-терапевтам, кинезиологам, нутрициологам, психологам
ХИТ ПРОДАЖ
Спина без боли
Избавьтесь от болей в спине, снимите напряжение в плечах и пояснице всего за 20 минут в день. Подходит даже самым ленивым!
За 8 онлайн-занятий вы обретете здоровую спину и красивую осанку.
У вас улучшится настроение и повысится работоспособность.
ХИТ ПРОДАЖ
Что говорят о Bioginnastica наши студенты
Александра Антонова
Bioginnastica®️ работает очень тонко, грамотно и приятно, как лучший остеопат, массажист и психолог в одном ключе, помогает решить свой запрос и проработать ментальное и физическое здоровье.
Как на вас повлияла Bioginnastica®️?
1- Слушание. Я начала чувствовать предвестника упадка сил и не допускать этого
2- Мое тело расслаблено и собрано одновременно, как и мысли
3- В жизни появилось правило: если что-то не получается, ложиться на мячи на 15-20 минут, потом все складывается
4- После практики я всегда свечусь
5- У меня появился здоровый пофигизм.
Анастасия Храбрых
О методе Bioginnastica®️ мне рассказал врач. Это звучало как «спорт для ленивых». Лежишь на мячиках или пледе под мелодичную музыку, глаза закрыты, дышишь, делаешь плавные движения. Я попробовала и влюбилась в этот инструмент познания себя и выравнивания тела!
Мне удалось решить многие проблемы со здоровьем: вальгус стоп, искривление таза, сутулость, сниженный тонус мышц, боли в конечностях и суставах, отеки и бессонница.
Я решила изучить метод Bioginnastica®️ для себя, поэтому прошла обучение на инструктора. И теперь предлагаю занятия, эффективность которых подтверждена исследованиями, личным опытом и кейсами клиентов.
Каждое новое занятие Bioginnastica®️ вскрывает определенные паттерны осанки и эмоционального реагирования. Это очень интересный путь, где вы сможете исследовать себя.
Кристина Крючкова
Bioginnastica®️- это микс плавных движений, самомассажа, дыхательных и медитативных техник, арома-, музыко-, цвето-терапии и психосоматики.
«Лёгкость, радость, спокойствие...» именно этими словами мои клиенты описывают состояние сразу после практики!
Ольга Попова
Bioginnastica®️ появилась в моей жизни совершенно случайно, и я сразу ощутила что на мне эта методика работает! Хотя я склонна мыслить критически и все подвергать сомнению.
Bioginnastica®️ подкреплена наукой и фактами, основываясь на них можно смело идти в практику. Вместе с физическим улучшением наступает эмоциональное, так как они неразрывно связаны. Если решить проблемы тела, разрешаются эмоциональные сложности.
Практика позволила иначе ощущать вдох, слышать разницу «до» и «после», приобрести гармонию в движении, очистить голову, почувствовать мягкость и забыть о скованности в теле.
Алина Леончик
Bioginnastica® - это терапевтическая интегративная методика со специальным оборудованием - паралоновыми мячами. Интегративная, потому что включает в себя знания постурологии, ароматерапии, остеопатии, психосоматики, рефлексологии и физиотерапии.
Практика Bioginnastica® позволила мне почувствовать безмятежность и благодарность. Ощущение, как, если бы корешок в книге раскрыть и немного растянуть. Стало меньше скованности, появилась податливость и мягкость. Шея расслабилась, поясница прижалась к полу. Расслабление и растяжение. В голове покой и приятная пустота, как после медитации.
Наталья Зинькович
Bioginnastica® работает с осанкой, с психоэмоциональным состоянием человека, восстанавливает биоэнергетическое состояние. После первого занятия вы ощутите разницу ДО и ПОСЛЕ. Почувствуете, как выровнялось и отдохнуло тело, как изменилось психоэмоциональное состояние. Вы научитесь слушать и чувствовать себя.
Чувствование - это залог здоровья.
Ирина Галухина
Bioginnastica® - биофизика движения! С помощью нее происходит восстановление энергетического и постурального баланса. Она учит слушать, освобождает от эмоциональных блоков, создает свежие ощущения и позволяет перейти в новую реальность.
Мы работаем не только с мышцами, но и с внутренними органами, эмоциями, чувствами. Меняя осанку, меняем настроение и энергетику, работаем с телом и психикой.
Мария Паклина
Bioginnastica® - методология, помогающая естественно восстанавливаться и познавать себя. Для меня методология работает в такт с законами природы, вселенной, мирозданием.
(Часто люди ощущают в теле волну, вибрацию.)
На занятиях создается среда (условия), в которых тело через глубокое расслабление начинает самоисцеляться на всех уровнях: ум~душа~тело.
Происходит восстановление: иммунитета, осанки, сна, жкт и снижение уровня стресса.
Варвара Тюнина
Bioginnastica® работает комплексно и мягко со всеми системами организма с помощью дыхания, движения, визуализации и слушания своего тела, музыки и ароматерапии.
Как человек который имеет тенденцию «отлетать» протокол «Слушание» очень приятно заземлил. Почувствовала расслабление и одновременно чувство сфокусированности, уверенности и спокойствия.
Polina Zvereva 
Хочу выразить слова благодарности преподавателям биогимнасиики. Я получила личностный и персональный подход к производству проблематично. Я находилась на грани нервного срыва во время развода и была наполненна страхами. Мне очень помогла Людмила в этот сложный переломный момент в моей жизни. Она провела работу с моими блоками не только на физическом уровне, но если на эмоциональном и психическом уровне. Пиком освобождения были слёзы во время практики! Такого я ещё никогда не испытывала! Спасибо большое от чистого сердца.
Александра Окунева 
Биогимнастика мне помогла за 1.5 месяца очень сильно уменьшить лордоз и зажатость в плечевом поясе и лопатках, хотя до этого я занималась разными практиками:йога, лечебная физкультура, работала с остеопатом и мануальным терапевтом, но таких результатов, что у меня практически выровнялась осанка за 2-3 занятия в неделю не было никогда. Сами занятия на уровне физики очень приятные, расслабляющие, у меня стал значительно более подвижный таз и грудной отдел. Плюс это ещё даёт эффект психологической терапии, я учусь на психолога и довольно давно и регулярно работаю с этой сферой, поэтому могу очень четко увидеть как работая с телом благодаря биогимнастике уходит огромное количество психологических блоков, приходят осознания. Плюс в биогимнастике задействовано дыхание, что тоже даёт очень благотворный эффект для нервной системы. Кроме того у меня изменилась фигура, стала более женственная и стопы стали стоять более устойчиво. Поэтому биогимнастика это действительно то, что я рекомендую от души🤍 А работать с такими тёплыми, душевными мастерами как Оксана и Мила это вообще одно удовольствие🥰
Анна Матросова
Биогимнастика - это супер!! У меня часто бывает стресс на работе. То подрядчики накосячат, то ещё что то произойдёт. А на позитиве быть нужно. Поэтому я ложусь на мячики. И через полчаса - все супер! Что бы ни случилось, я в балансе и морально, и физически - ничего не болит даже после того, как я 20 часов в сутки бегаю по городу с гостями)) а ещё, пару лет назад мне было тяжко даже это - у меня жутко болел крестец!! Но мы буквально несколько рад позанимались с Оксаной - полежали, покайфовали, и - бинго! В это сложно поверить, но вся боль ушла!! В общем, всем рекомендую!